SÉMINAIRE DE GYM à LACANAU | THE COAST CLUB | DIMANCHE 30 AOÛT
120.00€
La journée pour franchir un cap et maîtriser les mouvements difficiles
Tu as les bases. Tu t’entraînes régulièrement. Mais le Muscle Up reste ce mouvement qui te résiste encore et toujours et le Handstand Walk aussi !
C’est exactement là que Jessica intervient. Une journée intensive, en petit groupe, pour décortiquer, corriger et débloquer ce qui te bloque vraiment.
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DIMANCHE 30 AOÛT :
10h – 12h | MUSCLE UP BAR
Le mouvement le plus technique de la barre. Jessica t’aide à comprendre la mécanique, à corriger ta transition et enfin à passer au-dessus.
13h – 15h | HANDSTAND & HANDSTAND WALK
De la stabilité au déplacement, Jessica t’accompagne pour te renforcer, affiner ton équilibre et gagner en contrôle sur les mains.
📍 Lacanau — The Coast Club
20 places maximum
Prix : 120€ la journée
NOTES IMPORTANTES :
- Annulation et remboursement possibles jusqu’à 10 jours avant l’événement.
- Minimum 8 personnes. Remboursement si minima non atteint
EN CAS DE QUESTION, ÉCRIVEZ-NOUS : CONTACT@JESSICAVETTER.FR
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