SÉMINAIRE CF REVENGE – 15 MARS

Qu’est ce que c’est ? Un Séminaire avec Jessica Vetter dans la box de ta région !

Pour qui ? Débutant (pré requis : 60 sec de suspension à la barre, 5 pompes sur les pieds et si possible 1 traction)

Durée : 9h à 12h30 & 13h30 à 17h

Programme :

• Motricité & Échauffement spécifique
• Hollow & Arch
• Kipping Pull Up
• Kipping T2B
• Hanstand
• HSPU

Partenaires : 🎁 Haroismo, Velites, Nocco

Localisation : CF Revenge 3 rue Ampère 02000 Laon

NOTES IMPORTANTES :

• Annulation et rembourssement possible jusqu’à 10 jours avant l’événement.
• Minimum 15 personnes. Rembourssement si minima non atteint

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